Resničnost in osebna prepričanja
Uvod
Seth v svojih učenjih poudarja, da je resničnost, ki jo živimo, neposredno pogojena z našimi osebnimi prepričanji. To niso le misli, ki jih imamo zavestno, temveč tudi globlja, nezavedna prepričanja, ki oblikujejo naš pogled na svet, naše odločitve in izkušnje. Da bi spremenili življenje, pravi Seth, moramo najprej spremeniti način, kako razmišljamo o sebi in o svetu.
»Vaša prepričanja so gradniki resničnosti. Spremenite jih – in spremenili boste svet, v katerem živite.«
— Seth (povzetek učenja)
Prepričanja kot filter resničnosti
Vsak človek gleda svet skozi svoj notranji filter – mrežo prepričanj, ki mu določajo, kaj je možno, kaj zasluži in kaj pričakuje od življenja. Dva človeka lahko stojita pred enakim izzivom, a eden v njem vidi oviro, drugi priložnost. Razlika ni v okoliščinah, ampak v notranjem sistemu prepričanj.
Seth uči, da so prepričanja kot ogledala, ki odsevajo nazaj naše misli in čustva. Če v sebi nosimo občutek pomanjkanja, se bo to kazalo v pomanjkanju priložnosti. Če pa gojimo notranjo vero v obilje in ljubezen, se bodo ta načela začela zrcaliti tudi v našem vsakdanjem življenju.
Kako prepoznati omejujoča prepričanja
Večina omejujočih prepričanj se skriva v podzavesti. Da bi jih prepoznali, moramo biti pozorni na svoje reakcije. Če ob misli na spremembo začutimo strah ali odpor, je to znak, da v nas obstaja staro prepričanje, ki nas omejuje. Primer: »Nisem dovolj dober«, »Denar je težko zaslužiti«, »Ljubezen vedno boli«. Ta prepričanja niso resnica, ampak notranji programi, ki jih je mogoče spremeniti.
Ustvarjanje nove resničnosti
Seth poudarja, da lahko vsak človek zavestno izbere nova prepričanja. To ne pomeni, da si nekaj le domišljamo, temveč da aktivno ustvarjamo nova mentalna in čustvena stališča, ki nato vplivajo na naše dejanje in posledično na realnost.
- Afirmacije: izberite stavke, ki odražajo novo resnico o vas, npr. »Zaslužim si ljubezen in obilje.«
- Vizualizacija: ustvarite živo podobo sebe v življenju, kot si ga želite, in jo občutite kot resnično.
- Čustveno sidranje: zavestno gojite občutke miru, hvaležnosti in radosti, saj čustva utrjujejo nova prepričanja.
Zaključek
Resničnost se začne oblikovati v naših mislih in srcu. Seth nas uči, da smo soustvarjalci vesolja in da z močjo prepričanj gradimo svojo izkušnjo življenja. Če spremenimo notranji svet, bomo spremenili tudi zunanji. Vsak trenutek je priložnost, da izberemo nova prepričanja, ki nam bodo odprla vrata v svobodnejšo, bolj ljubečo in bogatejšo resničnost.
